Gymnastique Rythmique (GR), loisir ou compétition, à partir de 6 ans
La GR demande souplesse, coordination et précision. Elle se pratique uniquement au sol et les gymnastes sont amenées à manipuler des engins : cerceau, ballon, massues, ruban et corde.
Les enchaînements sont accompagnés d’une musique et permettent ainsi aux gymnastes de réaliser un véritable exercice artistique et expressif, en plus des difficultés corporelles.
Cette discipline a la particularité de pouvoir se pratiquer en individuel, en duo ou en ensemble, où les 5 gymnastes doivent alors réaliser des échanges et des collaborations entre elles en parfaite synchronisation.
